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  • 시간 상한 — 30~60분, 알람으로 제어.
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  • 첫 일주일 로드맵(리스크 낮추는 시작법)
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  • 웹버전으로 2개 테마만 15분씩 테스트하고 3줄 기록을 남기세요. 3일만 반복해도 자기 메타가 보입니다.

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